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Möchtest Du Deine negativen Emotionen und Gedanken auflösen?

HIER SIND 5 WERKZEUGE, DIE DU SCHON BEI DIR HAST UND OBENDREIN KOSTEN SIE KEINEN CENT

Negative Emotionen und Gedanken sind – wenn man es genau betrachtet – das, was uns das Leben schwer macht. Auch wenn wir manchmal glauben der andere wäre an ihnen Schuld. Es hilft nichts –  die Emotionen und Gedanken bleiben die eigenen. Selbst wenn der andere mich nicht mehr ärgert, traurig macht usw., sind sie nicht verschwunden. Weiterlesen …

Bist Du bereit?

Viele Menschen glauben, es gäbe die Möglichkeit auf Heilung ohne den Blick auf das zu richten, was Angst und Unbehagen bereitet. Es ist der Blick auf die eigenen Emotionen. Ohne die Wahrnehmung der eigenen Emotionen kann der Kreislauf nicht durchbrochen werden, d.h. diese können sich nicht vollständig auflösen. Weiterlesen …

Geh‘ immer vom Schlimmsten aus

Nein, hier geht es nicht um Pessimismus und negatives Denken. Es geht, wie so oft in meinem Blog, um die Heilung von negativen Emotionen und Gedanken. Nahezu jeder kennt das: irgendetwas passiert in unserem Leben, und wir haben das Gefühl einen großen Fehler begangen zu haben, oder wir stehen vor einem Ereignis, das uns Angst macht. Weiterlesen …